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GESTIÓ DE L'ESTRÉS

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OBJETIVO:
- Identificar les diferents formes de respostes d'estrès.
- Ensenyar tècniques de reducció de l'estrès.
- Utilitzar mètodes i eines per organitzar el treball i per una bona gestió del temps.

DIRIGIDO A:
Tota persona interessada en la màteria.

DATOS GENERALES DEL CURSO:
FECHA INICIO: 04/05/2020
FECHA FINALIZACIÓN: 25/05/2020
HORAS: 20 H.
DÍAS SEMANA: Lunes, Miércoles
HORARIO: De 18:00h. hasta 21:00h.
Dias de clase en Mayo: 4, 6, 11, 13, 18, 20 i 25

CONTENIDO:
1. Què és l'estrès: Aspectes personals i psicosocials
2. L'estrès com a problema laboral i psicosocial
3. Estratègies de gestió de l'estrès
4. Tècniques i recursos per a la gestió de l'estrès
5. Bases de l'organització del treball
6. Mètodes i eines per organitzar el treball

LUGAR DE REALIZACIÓN :
ENAE, S.A. -
C/Mestre Candi 22
(L'Hospitalet de Llobregat)

INSCRIPCIÓN :
*****GRATUITO***** PARA LAS EMPRESAS ASOCIADAS QUE APOYAN EL PLAN AGRUPADO.
PROGRAMA PRESENTADO A LA FUNDACIÓN TRIPARTITA PARA LA FORMACIÓN EN EL EMPLEO POR UNIÓN PATRONAL METALÚRGICA DEL HOSPITALET Y BAIX LLOBREGAT
Acciones realizadas en el marco del III ANFC y/o del Fondo Social Europeo

INSCRIPCIÓN FICHA ALUMNO

Una vez recibida la solicitud de inscripción, contactaremos para confirmarle la disponibilidad de plaza y solicitarle la documentación necesaria.





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Avda. Fabregada, 93, 1º 3ª, Esc. Derecha
08901 L'Hospitalet de Llobregat . Barcelona